Архив за месяц: Февраль 2018

Как есть и не полнеть!

Как есть и не полнеть — извечный вопрос, волнующий человечество с тех пор как появилась возможность есть то, что хочешь и сколько угодно. Однако, внятного ответа на этот уже не новый вопрос найти трудно, большинство людей придерживаются стандартного правила — мало ешь — мало набираешь вес. Но что делать, если грамотную диету или режим питания…

Питаемся вовремя и соблюдаем режим питания!

В нашей жизни всё должно быть по расписанию, к питанию это правило имеет самое прямое отношение. Режим питания важен для поддержания уровня жизненного тонуса. Но что же делать, если работа не позволяет придерживаться режима? Решение есть, всегда можно заказать доставку еды в офис! Но, вы можете подумать, что доставляют только всякие пайки и прочую не…