Где взять витамины зимой и ранней весной?

К концу зимы заканчиваются не только морозы, но и полезные витамины в организме. Недостаток питательных веществ может приводить к серьёзным физиологическим проблемам — общей усталости и депрессии. В первое, что приходит на ум — накупить фруктовую корзину и есть в неограниченных количествах свежие фрукты. Но лучше всего подойти к решению этой проблемы с научной точки…