Тяга к сладкому — не просто вредная привычка, но и источник множества проблем со здоровьем. 🎂🍧🍰 ⠀ Причин возникновения пристрастия множество: одни так заедают стресс, другие просто не мыслят жизни без ежедневного кусочка тортика или шоколадки, третьи таким способом благодарят себя за какое-то сделанное дело. ⠀ Хорошо, если эта тяга проявляется нечасто, к примеру, раз…
Продолжаем рубрику привычек здорового человека! Развивать их можно и нужно.❤️ 📢 Вторая привычка: есть больше овощей и фруктов.
Правильное питание — нелегкий путь, и не каждый захочет строго ему следовать. 🤔 Но существуют полезные пищевые привычки, которые помогут сделать рацион более здоровым, улучшить обмен веществ и избавиться от лишнего веса. Следовать им не так сложно, главное — найти комфортные для себя условия. ⠀ Каждую неделю будем разбирать по полезной привычке, которая поможет вам…
Творожное желе – вкусное и полезное лакомство, которое любят не только дети, но и взрослые. Быстро, просто и очень вкусно! 📍 Нам понадобится: 🍚 творог – 200 гр. 🍼 молоко – 125 мл. 🍼 сметана – 125 гр. 🧂 сахар – 100 гр. 🧂 желатин – 12 гр. 1. Для приготовления творожного желе можно брать…
Пряная яичница с луком и сыром — это просто, быстро и довольно бюджетно. Если любите лук и пряный вкус, то этот рецепт должен вам понравиться. 😊 📌 Нам понадобится: 🥚 Яйца куриные — 2-3 шт., 🧅 Лук репчатый — 1 крупная луковица, 🧀 Сыр твёрдый — 25гр. 🌿 Оливковое масло — 1 ст. л. 🧂 Соль — по вкусу 🌶 Хлопья…
Зелёные помидоры можно заменить красными, но при этом блюдо будет сладковатым. Готовить — просто, а выходит — вкусно. Итак, начнем: 📌 Нам понадобится: 🍅 Помидор 1шт. 🥚 Яйцо 1шт. 🥣 Мука кукурузная 4ст.л. 🥛 Молоко 250мл 🥩 Бекон 100гр. 🧂 Перец черный 3гр. 🧂 Соль 5гр. 🍞 Сухари панировочные 2ст.л. 1. Нарезать помидор ломтиками толщиной…
Покупая мясо, мы иногда не знаем, для какого блюда этот мясной кусок лучше всего подойдет. Вам на помощь придет наша таблица. 😉
Вкусная, ароматная и нежная пицца без возни с тестом — это реальность! Представляю вашему вниманию простейший рецепт домашней пиццы на сковороде. Можно приготовить быструю пиццу за 10 минут! 📌 Ингредиенты: Для теста: 🍕Яйца — 3 шт. 🍕Майонез — 5 ст. л. 🍕Мука — 5 ст. л. 🍕Соль — по вкусу ⠀ Для начинки (по вкусу):…
Мороженое – излюбленное лакомство людей по всему миру. 🍨 ⠀ Трудно найти человека, который никогда в жизни не пробовал пломбир или эскимо, и еще сложнее – того, кто остался к нему равнодушным. ⠀ Мы собрали самые интересные факты о мороженом 😊 ⠀ 🍨 В средние века рецептура мороженого считалась одной из самых засекреченных. В Европе…
Торт-мороженое с ананасами 🍨🍍🍽 ⠀ Восхитительный десерт, который можно приготовить в домашних условиях. Спешите пополнить свою кулинарную копилку еще одним классным рецептом. 😍 Ингредиенты: 🍍 2 ананаса средней величины 🍍 3 яичных белка 🍍 750 мл сливок жирностью 35% 🍍 сахар – 200 гр. 🍍 150 гр. черного шоколада ⠀ 1. Ананасы разрезать вдоль на…